Physical Address

304 North Cardinal St.
Dorchester Center, MA 02124

Category صـحـة

أدوية GLP-1 وفقدان الوزن والعلاقات الرومانسية

المصدر: ستوديو كوتونبرو/بيكسلز إحدى الشكاوى الأكثر شيوعًا التي أسمعها كطبيب نفسي للأزواج هي أن أحد الشريكين يتغير والآخر لا يتغير. في عصر تغيرات الوزن التي لم يكن من الممكن تصورها سابقًا والتي تدعمها أدوية GLP-1 مثل Ozempic، سيجد العديد من…

إتقان الميزة التنافسية: النمو الخالي من الإجهاد

المصدر: PeopleImages com – يوري أ/شاترستوك سالي (تم تغيير الاسم لحماية السرية) لديها علاقة معقدة مع غرائزها التنافسية. فمن ناحية، تزدهر ببهجة مباراة تنس شرسة، وتتذوق اندفاع الإندورفين والرضا الناتج عن دفع نفسها لتحقيق ما بدا مستحيلًا في حياتها. لكن…

رياضات الفروسية: عالية المخاطر، ومراقبة منخفضة

تزن العديد من الخيول ما يزيد عن ألف رطل على راكبيها؛ التحرك السريع يمكن أن يسبب مشاكل. المصدر: جانيت جونز تنطوي رياضات الفروسية على مخاطر عالية، وهو ما يجب على الفرسان والمدربين وأولياء الأمور فهمه. ومما زاد الطين بلة أن…

عندما يكون الطبيب قاتلاً متسلسلاً

المصدر: تصوير ك. رامسلاند في حين أنه يمكنك ملء دفتر الحالات بالأطباء الذين قتلوا المرضى (أو الأزواج)، فإن الطبيب/القاتل المتسلسل لا يمثل سوى نسبة صغيرة. غالبًا ما يكون الممرضون أو غيرهم من العاملين في المجال الطبي هم الذين يقتلون بشكل…

لماذا المحاولة أهم من النجاح؟

“ما تفعله مهم” المصدر: آتون فييريتين / شاترستوك في عالم مدمن على النجاح القابل للقياس والنتائج الملموسة، تعمل ثقافتنا على تشكيلنا بحيث نقدر النتائج أكثر من العملية، مما يجعل المثابرة أو الجهد غير ذي أهمية ــ ما لم يؤدي ذلك…

حزن بعد الإجهاض | علم النفس اليوم

الإجهاض ليس خيارا. هذا شيء يحدث لك دون إذن. إن فقدان الحياة المتخيلة والفرح وخطة ما كان من المفترض أن يخلق رحلة إلى المجهول. إنه مثل المشي في متاهة تواجه متاهة من المشاعر التي تريد الهروب منها ومع ذلك فهي…

الأشخاص الذين يعانون من الوسواس القهري لا يبالغون في تقدير المكافآت الفورية

الناس مع الوسواس القهري (الوسواس القهري) يعانون من أفكار تطفلية ووسواسية. للتخفيف من محنتهم، غالبًا ما يشعرون بأنهم مجبرون على الانخراط في سلوكيات أو طقوس متكررة استجابةً لهذه الأفكار. بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من الوسواس القهري، فإن أداء هذه الطقوس…

خلق الامتنان في الأوقات الصعبة

“لم نقم بعملنا المعتاد اِمتِنان “تجول حول الطاولة هذا العام، قائلًا ما نحن ممتنون له”، أخبرني صديقي الذي ترمل مؤخرًا. “لم أستطع فعل ذلك.” فهمتها. لقد تركت فراغًا عندما طلب مني زوجي أن أقول شيئًا كنت ممتنًا له أثناء الوجبة…

التفكير مؤلم: إليك شيء يمكنك القيام به لإصلاحه

من المؤلم التفكير. مشروع بحثي ضخم والتي درست 5000 شخص في 29 دولة، وجدت أننا نفضل فعل أي شيء تقريبًا غير التفكير لأنه يسبب لنا الانزعاج والانزعاج والإحباط والغضب. ضغط. غطت الدراسة مجموعة واسعة من المهن، من الرعاية الصحية إلى…

“عليك فقط أن تظل إيجابيًا!”

“ما هي مشكلتك؟ فقط كن سعيدا!” المصدر: desdemona72/شترستوك إذا سمعت هذه العبارة أثناء التعامل مع مشاكل الخصوبة، فأنت لست وحدك. على السطح، يبدو الأمر وكأنه تشجيع – دفعة لطيفة للعثور على الأمل في موقف صعب. ولكن بالنسبة للكثيرين، الذين يواجهون…